Καλωσήρθατε!

Τι είναι η Ψυχοθεραπεία;

Η Ψυχοθεραπεία είναι ένας συνεχώς αναπτυσσόμενος κλάδος της ψυχικής υγείας. Εκφράζεται διαμέσου μιας ποικιλίας θεραπευτικών προσεγγίσεων και η κάθε μια από αυτές, περιλαμβάνει ένα εύρος τεχνικών και στρατηγικών θεραπείας.

Μια σύντομη και γενική περιγραφή του στόχου της, είναι οι δραστικές αλλαγές στους δυσλειτουργικούς τρόπους σκέψης του ατόμου και τις δυσλειτουργικές συναισθηματικές αντιδράσεις και συμπεριφορές.​

​

Δεν μένει όμως μόνο σε αυτό, αφού επιμέρους στόχοι της μπορεί να είναι η αναδόμηση και η προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, η αλλαγή της δυσλειτουργικής  προσωπικότητας και συμπεριφοράς, η επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και ζητημάτων, τα ψυχοπαθολογικά συμπτώματα, η βελτίωση ψυχολογικών δεξιοτήτων, κ.ά.

​

Παρά τη «συγγένεια» που έχει με το πεδίο της ψυχολογίας και σύμφωνα με τη συνθήκη του Στρασβούργου (1990), θεωρείται πια ένα ανεξάρτητο επάγγελμα.​​

​

Συγγραφή: Πεπέτσιος Γεώργιος, Εγγεγραμμένος Συμβουλευτικός Ψυχολόγος (MSc) - Europsy, Ψυχοθεραπευτής (CBT, ACT, CFT, EMDR, ADH) - EABCT & Διερμηνέας Κυπριακής Νοηματικής Γλώσσας

​

​

"I used to think I was the strangest person in the world but then I thought there are so many people in the world, there must be someone just like me who feels bizarre and flawed in the same ways I do. I would imagine her, and imagine that she must be out there thinking of me too. Well, I hope that if you are out there and read this and know that, yes, it's true I'm here, and I'm just as strange as you." Frida Kahlo

Υπηρεσίες

​

Ψυχοθεραπεία

• Ατομική Ψυχοθεραπεία,

• Ομαδική ψυχοθεραπεία,  

• Ψυχοθεραπεία Ζεύγους,

• Ψυχοθεραπεία Οικογένειας.

​​

Το περιεχόμενο των συναντήσεων, θα μπορούσε να αφορά την αντιμετώπιση και τη βελτίωση ζητημάτων που σχετίζονται με την εργασία, τις σχέσεις, την οικογένεια, τον αθλητισμό και φυσικά τον εαυτό όπως οι ψυχικές δυσκολίες, η προσωπική ανάπτυξη και η αυτοβελτίωση.​

2. Ομάδες ψυχοεπιμόρφωσης και ψυχολογικής υποστήριξης.

​

3. Ατομική ή/και Ομαδική Εποπτεία 

​

​Η πρόκληση της πανδημίας και των όποιων μέτρων πρόληψης έχουν παρθεί είτε σε συλλογικό, είτε σε ατομικό επίπεδο, λόγω της πρωτόγνωρης αυτής κατάστασης, είναι φυσιολογικό να έχουν αναστατώσει και διαταράξει την καθημερινότητα και την αίσθηση ασφάλειας, δημιουργώντας και διευρύνοντας τις ανάγκες και τις ευκαιρίες προσαρμογής και υγείας. 
Λαμβάνοντας υπόψη τα πιο πάνω, και την απαραίτητη συνέχιση φροντίδας για την ψυχική υγεία, η προσαρμογή των υπηρεσιών που προσφέρουμε κρίθηκε απαραίτητη.

​

Οι συναντήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω τηλεδιάσκεψης ή/και στην Νοηματική Γλώσσα, αν αυτό κριθεί απαραίτητο. 

Βρισκόμαστε στη διάθεση σας για οποιεσδήποτε διευκρινήσεις τηλεφωνικώς ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email).